Εστιάσαμε ιδιαίτερα στο άγχος αφού με την χρήση ερωτηματολογίων συμπεράναμε ότι αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα για τους μαθητές της Α’ γυμνάσιου. Μετά από έρευνα συγκεντρώσαμε τρόπους που προτείνονται ως κατάλληλοι για τον έλεγχο του άγχους και αφού τους δοκιμάσαμε τους προτείναμε στους συμμαθητές μας.
Μερικές συμβουλές που συγκεντρώσαμε για τη διαχείριση του άγχους
